阴茎若想实现二次增长，可以多进行一些如深蹲、仰卧起坐、俯卧撑以及缩阴等运动，这些运动方式能够提升男性性功能，也有助于阴茎增长。除了运动，还可通过以下方法：
一、中药治疗：可通过食用露蜂房、人参、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、仙鹤草、蚯蚓等中药来调理。这些中药富含丰富的蛋白质和雄性激素，不但能改善阴茎长度，还能起到补肾壮阳的作用，延长性生活时间。患者可将这几种药材用水煎服，每日饭后服用一次，需长期坚持才可见效。具体如下：
1.露蜂房：具有攻毒杀虫、祛风止痛等功效。
2.人参：能大补元气、复脉固脱等。
3.淫羊藿：可补肾壮阳、祛风除湿。
4.肉苁蓉：有补肾阳、益精血等作用。
5.锁阳：能补肾阳、益精血等。
6.仙鹤草：具有收敛止血等功效。
7.蚯蚓：可清热定惊等。
二、物理治疗：可每天睡前用热毛巾热敷后反复按摩，能促进阴茎血液循环。按摩时要注意力度和时间，一般15分钟左右为宜。
三、手术治疗：若患者通过中药和物理治疗效果不明显，可考虑手术治疗，这种方式相对见效快，但如果对生活影响不大，不建议轻易选择手术治疗。
总之，通过这些方法有可能实现生殖器的增长，具体应根据个人实际情况进行选择和运用。