精液对女性身体有诸多调养作用，包括以下几方面：
一、减轻或缓解疼痛症：性生活如同阿司匹林般具有神奇功效。众多医疗机构反馈表明，性生活能刺激大脑中枢神经系统，促使其分泌胺多酚这种化学物质，对于减弱疼痛效果显著。因为在性爱的过程中，身体会产生一系列反应，从而达到缓解疼痛的效果。
二、减少皮肤病的发生：若皮肤血液循环不良，易引发粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱可加速血液循环、均衡新陈代谢，使皮肤变得光洁细嫩，起到防治皮肤病的作用。在性爱的时候，身体的血液循环会加快，新陈代谢也会更加活跃，这样就可以改善皮肤的状态。
三、提高免疫系统的抗病能力：现代生活中人们的免疫系统反而更脆弱，常受感冒、高血压、各种溃疡等困扰。而性生活能使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩再放松，形成良性循环，让免疫系统保持较好状态。性爱的过程会促使身体分泌一些物质，这些物质对于免疫系统有一定的调节作用。
四、促进女性生殖健康：雌激素可让女性保持良好的血液循环系统结构和功能，有规律性生活的女性，其雌激素水平比偶尔同房的女性高得多，从而能强化卵巢的生理功能，使月经正常，推迟更年期，且每次性爱会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。这是因为性生活可以刺激女性体内雌激素的分泌，对女性生殖系统起到积极的作用。
五、让男性更强壮：健康适度的性生活能使男性睾丸酮分泌量增多，使男性肌肉更发达，体重增加，提高骨髓造血功能，还能减少体内脂肪积存。通过性爱的刺激，男性体内的激素水平会发生变化，从而带来这些好处。
总之，精液对女性身体有着多方面的积极影响，同时也对男性健康有益。