胃肠消化不好通常有以下常见原因：
一、高脂饮食。如果长期摄入比较单一的饮食，尤其是过于油腻的食物，就容易导致胃肠消化不好。高脂食物会对胃肠道的蠕动起到抑制作用，还会抑制胃排空。对于有此类表现的人，应该及时对饮食结构进行调整，增加富含膳食纤维以及维生素的蔬菜和水果的摄入，比如猕猴桃、菠菜等，这样可以改善消化功能不好的状况。
二、胃肠道功能减弱。也就是常说的消化不良，造成这种疾病的原因主要是胃肠道蠕动减弱，从而引发胃肠道的排空障碍。出现这种症状的人，建议服用增强胃动力的药物，如多潘立酮等，但具体的剂量需要咨询医生。需要注意的是，如果出现胃肠道消化功能不好的情况，建议及时就医，明确导致这种症状的原因，以便早期及时采取恰当的治疗措施，避免延误病情。
总之，当发现胃肠消化不好时，要明确具体原因，针对性地进行处理和治疗。