凹陷疤痕修复并无最佳方法，需对症选择，合适的才是好的，可采用外用药物、玻尿酸注射、自体脂肪填充及松解剥离手术等方式。具体如下：
一、外用药物：
1.适用情况：对于凹陷疤痕，可遵医嘱外用相关药物。
2.具体药物：如肝素钠软膏、硅凝胶等，可起到修复皮肤的作用，有助于疤痕的去除。
二、玻尿酸注射：
1.原因：凹陷疤痕可能因外伤或外科手术刺激等导致。
2.效果：通过中分子玻尿酸注射，能改善凹陷，使皮肤变得平整。
3.费用及维持时间：费用大概在1000元到3000元，维持时间不长，约6个月，一周左右可见效。
三、自体脂肪填充：
1.取材：利用自身大腿或腰腹部脂肪，其脂肪颗粒较细腻。
2.操作：通过注射器将脂肪植入到疤痕部位以达到修复作用。
3.费用、效果及维持时间：费用较高，可能在3000元到5000元，两周左右可见效果，维持时间较长。
四、松解剥离手术：
1.操作：先对凹陷疤痕进行松解剥离，然后进行填充治疗。
2.效果：可让皮肤达到饱满和充盈状态。
3.费用及维持时间：费用在4000元到6000元左右，一周左右可见效，多数维持时间较长。
总之，针对凹陷疤痕修复，有多种方法可供选择，要根据具体情况选择适宜的方式来改善疤痕状况。