啥是高血压危象

高血压危象是一种极其危急的高血压情况，通常指血压在短时间内（一般数小时内）急剧升高，收缩压常超过180mmHg，舒张压超过120mmHg。

高血压危象的分类及表现

急症高血压危象： 主要包括高血压脑病，患者会出现严重头痛、呕吐、意识障碍等，可能在数分钟到数小时内病情急剧变化。还有恶性高血压，多见于年轻人，舒张压持续超过130mmHg，伴有眼底出血、渗出甚至视乳头水肿，病情进展快，如不及时治疗，很快会累及心、肾等重要脏器。

亚急症高血压危象： 血压明显升高，但无急性靶器官损害的表现。患者可能有头痛、心悸等症状，但相对急症来说，脏器功能受损程度较轻，但也需要积极处理，防止病情向急症转化。

引发高血压危象的常见因素

未规范治疗高血压： 一些高血压患者不按时服用降压药物，或者自行增减药量，导致血压控制不稳定，容易诱发高血压危象。比如原本规律服药血压控制良好的患者，突然停药，血压会迅速反弹升高。

不良生活习惯刺激： 过度劳累、剧烈运动、情绪激动（如暴怒、过度紧张等）、寒冷刺激等都可能引发高血压危象。例如，在情绪激动时，体内会分泌大量儿茶酚胺类物质，导致血管收缩，血压急剧上升。还有长时间过度劳累，身体处于应激状态，也会使血压异常波动。

如何识别高血压危象

关注血压值： 当发现自己的血压突然明显升高，收缩压超过180mmHg，舒张压超过120mmHg时，就要警惕高血压危象的可能。这时候不能掉以轻心，应及时采取措施。

留意身体症状： 如果出现剧烈头痛、恶心呕吐、视物模糊、呼吸困难、胸痛等症状，尤其是在血压急剧升高的情况下出现这些表现，要高度怀疑高血压危象，需立即就医。因为这些症状往往提示可能已经出现了靶器官的损害，如脑部、心脏、眼部等受到影响。