脸太干起皮严重可以通过加强保湿、调整生活方式等方法来改善。一般来说，做好正确的保湿护理等，能在一定程度上缓解起皮问题。
加强保湿护理
选择合适的保湿产品：可以选用含有甘油、透明质酸等成分的护肤品。比如含有3% - 5%甘油的保湿霜，能帮助皮肤锁住水分。透明质酸的保湿效果较好，一些含有透明质酸的爽肤水或乳液，能为皮肤补充水分。正确的涂抹方法：洗脸后3分钟内就要涂抹护肤品，这样能更好地锁住水分。取适量的保湿霜，均匀涂抹在脸部，从脸部中央向外轻轻按摩，帮助皮肤吸收。
调整生活方式
控制洗脸水温与时间：洗脸水温不宜过高，30 - 32℃比较合适。洗脸时间也不宜过长，控制在1 - 2分钟内。水温过高或洗脸时间过长会破坏皮肤的皮脂膜，加重皮肤干燥起皮。保证充足水分摄入：每天至少饮用1500 - 2000毫升的水。水分摄入不足会使皮肤内部缺水，从而导致起皮。可以分多次饮用，不要等到口渴了才喝水。
改善室内环境
使用加湿器：室内空气干燥也会导致脸干起皮，使用加湿器能增加空气湿度。一般来说，将室内湿度保持在40% - 60%比较适宜。可以根据室内面积选择合适的加湿器，比如10 - 20平方米的房间可以选择容量在2 - 3升的加湿器。避免长时间待在空调房或暖气房：如果长时间待在空调房或暖气房里，要注意定时通风换气。可以每隔1 - 2小时开窗通风10 - 15分钟，让室内空气保持流通。
注意饮食调理
多吃富含维生素的食物：像橙子、柠檬等水果富含维生素C，能促进皮肤的新陈代谢。还有胡萝卜、菠菜等蔬菜富含维生素A，对皮肤健康有益。每天可以吃1 - 2个橙子，或者适量食用胡萝卜炒肉片等菜肴。增加水分含量高的食物摄入：比如黄瓜、西红柿等，它们的水分含量较高。可以将黄瓜切片敷脸，同时也可以多吃这些食物从内部为皮肤补充水分。每天可以吃1 - 2根黄瓜，或者一顿饭中有200克左右的西红柿。