全身肌肉跳动可能由精神紧张、饮酒过多、震颤等因素导致。
一、精神紧张：当人精神处于过度焦虑、紧张的状态时，会使得全身血液循环明显加快，进而容易引发肌肉跳动。所以要尽量避免精神过度紧张，可通过一些方式来舒缓情绪，比如进行深呼吸、冥想、适度运动等。
二、饮酒过多：酒精进入人体后会对血管以及神经产生影响，从而导致肌肉出现异常收缩现象。因此，一定要控制好饮酒量，避免过量饮酒对身体造成不良影响。
三、震颤：可能是由于大脑神经元受到刺激而发生震颤等因素引起。此时，可以在医生的指导下使用营养神经的药物来改善，比如甲钴胺片，其主要成分是甲钴胺，能起到营养神经的作用；维生素b1片，可参与体内辅酶的形成，维持正常糖代谢及神经、消化系统功能；维生素b12片，对神经系统有一定的保护作用。
此外，还可能是帕金森疾病等因素导致。如果全身肌肉跳动的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时到医院进行检查和治疗，以便明确原因并采取相应的治疗措施。
总之，当出现全身肌肉跳动的情况时，要注意观察是否伴有其他异常表现，并根据具体情况采取相应的措施。如果情况较为严重或持续不缓解，一定要及时就医。