经常手淫会给身体带来一定伤害，其中最主要的可能是导致肾损伤以及相关前列腺问题。
肾损伤方面：手淫如果过于频繁，会给肾带来极大压力，致使男性泌尿生殖系统长时间处于充血状态，局部免疫力下降。长此以往，可能引发性神经疲劳、泌尿系统疾病、勃起不坚、阳痿、习惯性早泄等状况。
前列腺问题方面：过度手淫可能引起尿路感染、前列腺炎等，进而导致身体乏力、精神状态不佳、性欲低下，对学习和工作产生影响，甚至可能对生育造成不利。
所以，应该尽快戒除手淫习惯，并进行相应的调理和治疗。要加强饮食营养，平时多食用一些具有补肾功效的食物；注意休息和睡眠质量，强化体质，增强身体抵抗力，避免熬夜等不良习惯。
关键点信息：
1.手淫频繁可能的伤害：肾损伤、前列腺问题。
2.肾损伤的具体表现：泌尿生殖系统充血、免疫力下降，引发多种问题。
3.前列腺问题的后果：身体乏力、精神状态差等，影响学习工作和生育。
4.应对措施：戒除手淫，调理治疗，加强饮食营养等。
总之，要认识到手淫过度的危害，积极采取措施改善和调整，以维护身体健康。