“平时有点痒”可能由多种原因引起，比如皮肤瘙痒可能与皮肤干燥等因素有关。如果是皮肤瘙痒，首先要注意皮肤保湿，一般建议每天使用保湿护肤品2次左右。
皮肤瘙痒常见原因
皮肤干燥： 环境湿度低、频繁洗澡等都可能导致皮肤干燥从而引起瘙痒，尤其在秋冬季节，很多人会出现皮肤干燥痒的情况，据统计，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒问题。过敏反应： 接触过敏原，像某些化妆品、花粉、尘螨等，就可能引发皮肤瘙痒，还可能伴有皮疹等表现。
不同部位瘙痒的特点
头部瘙痒： 可能是头皮糠疹、脂溢性皮炎等引起，头皮会有鳞屑、发红等表现，严重时会影响生活质量。脚部瘙痒： 很可能是足癣导致，也就是常说的脚气，会有脚部脱皮、起水疱等情况，具有一定传染性。
应对“平时有点痒”的非药物方法
皮肤保湿： 选择合适的保湿产品，比如含有甘油、尿囊素等成分的护肤品，洗澡后及时涂抹，能有效缓解因皮肤干燥引起的瘙痒。避免刺激： 皮肤瘙痒时，要避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染；还要注意穿着宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。如果是过敏引起的瘙痒，要尽量避免接触已知的过敏原。