双侧乳腺增生症是一种常见的乳腺良性疾病，多见于30~50岁的女性。它主要是由于体内内分泌激素失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度和恢复不全。
发病原因方面
内分泌因素： 女性的内分泌系统如卵巢功能、月经周期等发生变化时容易引发双侧乳腺增生症。比如，卵巢分泌的雌激素水平相对升高，孕激素水平相对降低，就可能刺激乳腺组织增生。一般来说，月经周期不规律、长期口服避孕药等情况都可能影响内分泌平衡，增加患病风险。精神情绪因素： 长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪也与双侧乳腺增生症相关。研究发现，长期处于高压状态下的女性，患双侧乳腺增生症的几率比情绪平稳的女性高出不少。像一些工作压力大、生活节奏快的都市女性，就更易受情绪影响而患上该病。
症状表现方面
乳房疼痛： 多数患者会出现乳房疼痛，疼痛程度不一，有的是胀痛，有的是刺痛，疼痛可累及一侧或双侧乳房，常于月经前加重，月经后缓解。比如有些女性在月经前1周左右就能明显感觉到乳房胀痛，随着月经来潮，疼痛逐渐减轻。乳房肿块： 可触及乳房内有肿块，肿块大小不等，质地韧或硬，可呈片状、结节状或条索状等。肿块与周围乳腺组织界限不太清楚，活动度较好。有的女性自己能摸到乳房里有小疙瘩，月经前可能还会变大、变硬。
诊断检查方面
乳腺超声检查： 这是常用的检查方法，能清晰显示乳腺组织的结构，可发现乳腺增生的部位、范围以及有无肿块等情况。通过超声检查，可以观察到双侧乳腺组织是否有增厚、回声不均等表现。一般在月经干净后1周左右进行超声检查较为合适。乳腺X线检查： 对于40岁以上的女性可能会采用乳腺X线检查，它可以发现一些微小的钙化等情况，有助于排除其他乳腺疾病。不过，年轻女性由于乳腺组织较为致密，乳腺X线检查的敏感性相对较低。