没怎么喝水但尿很多，可能与以下因素有关：
1.生理性因素：
饮水习惯：如果在短时间内大量饮水，可能会导致尿量增多。
环境因素：身处高温环境或剧烈运动后，身体为了调节体温会通过出汗减少，排尿增多。
精神因素：精神紧张、焦虑、失眠等情况下，可能会出现尿频。
2.病理性因素：
肾脏疾病：如急性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等，可导致肾小球滤过率增加，尿量增多。
内分泌疾病：如糖尿病、尿崩症等，因血糖升高或抗利尿激素分泌减少，导致尿量增多。
其他：膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿系统感染，或肾脏、输尿管结石等，也可能出现尿频症状。
如果出现没怎么喝水但尿很多的情况，可先调整生活习惯，如适量饮水、保持心情放松等。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、血糖、肾功能、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同人群的病因和治疗方法可能有所不同。如有特殊情况，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行诊断和治疗。