月经推迟五天且胸胀痛，可能是怀孕引起，也可能与孕激素水平增高、内分泌失调等有关。可通过饮食、生活习惯以及药物等方面来缓解症状。
月经推迟五天胸胀痛的原因：
一、怀孕。女性怀孕后，血孕酮、雌激素、泌乳素等激素水平上升，这些激素作用于乳房，导致乳腺生理性增生，从而出现乳房胀痛。
二、孕激素水平增高。在月经即将来潮前，孕激素水平增高，会使女性出现乳房胀痛。
三、内分泌失调。内分泌系统由内分泌腺、内分泌组织和内分泌细胞组成的体液调节系统，主要在神经系统支配和物质代谢反馈基础上调节激素分泌，以维持人体正常活动和健康。内分泌失调会影响激素平衡，进而引发一系列症状。
月经推迟五天胸胀痛的解决方法：
一、饮食方面。避免食用生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水以保持大便通畅。
二、生活方面。(1)要注重运动以补益气血；(2)注意保暖；(3)平时要保持心情稳定，避免工作压力过大，适当放松心情。
三、药物方面。可以在医生指导下口服新生化颗粒或益母草颗粒等，但要根据病情选择合适的剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总之，当出现月经推迟五天胸胀痛的情况时，要考虑多种原因，可从饮食、生活习惯和药物等方面进行改善和调节，如有必要应及时就医进行详细检查和诊断。