乳房疼的原因有多种。比如青春期发育时，约60% - 80%的青少年女性会有乳房胀痛，这是因为青春期体内激素变化，乳腺开始发育，一般随着发育成熟会逐渐缓解。
生理性乳房疼
月经周期相关： 在月经前1 - 2周，很多女性会出现乳房胀痛，这与体内雌激素、孕激素水平变化有关。月经来潮后，激素水平下降，疼痛大多会减轻或消失。孕期乳房疼： 怀孕后，女性体内激素大幅变化，为哺乳做准备，乳房会逐渐增大，可能出现胀痛，一般怀孕3个月左右这种胀痛会有所缓解，但也有孕妇整个孕期都可能有不同程度的乳房不适。
病理性乳房疼
乳腺增生引起： 乳腺增生是常见的乳腺疾病，多见于30 - 50岁女性。主要表现为乳房胀痛，疼痛可累及一侧或两侧乳房，疼痛程度不一，有的呈周期性，与月经周期相关，有的则无规律。乳房可触及结节状或片状增厚，增厚部分与周围乳腺组织界限不明显。乳腺炎导致： 哺乳期女性易患乳腺炎，多因乳汁淤积合并细菌感染引起。除了乳房疼，还可能伴有乳房红肿、发热等症状。非哺乳期乳腺炎相对少见，也会出现乳房疼痛，疼痛性质多样，可能为刺痛、胀痛等。乳腺肿瘤引发： 乳腺良、恶性肿瘤都可能导致乳房疼。良性肿瘤如纤维腺瘤，一般乳房疼不明显，多为无痛性肿块；恶性肿瘤如乳腺癌，早期可能乳房疼不突出，随着病情发展，可能出现乳房隐痛、刺痛或牵拉痛等，还可能伴有乳房皮肤改变、乳头溢液等症状。