中年人手抖的原因通常包括生理现象、甲状腺功能亢进、帕金森综合征、良性震颤等。
一、生理现象：如果手抖表现为无规律且抖幅较小，往往是近期过度劳累、精神过度紧张或过于愤怒所导致的手抖。这是因为这些情况可能会引起神经的暂时性功能紊乱，从而出现手部不自觉抖动的现象。
二、甲状腺功能亢进：当患者在进行细微操作时，手出现不受控制的病理性抖动，就可能是由于甲状腺功能亢进引起。甲状腺功能亢进会使得人体交感神经兴奋，进而引发手抖症状。
三、帕金森综合征：若手抖呈现出有规律且抖幅较快的特点，即便患者处于安静状态也会不自觉抖动，而在睡眠时抖动消失，那么很有可能是帕金森综合征导致的手抖。帕金森综合征主要是由于神经系统的退行性变所造成。
四、良性震颤：这也是导致中年人手抖的原因之一。
总之，当中年人出现手抖时，可能是多种原因引起的，建议及时就医检查，以明确具体病因，然后在医生的指导下进行相应的处理。