女性阴虱主要是通过接触传染引起的。阴虱是一种寄生虫，它常寄生在人体阴毛部位，通过直接接触有阴虱的人或间接接触被阴虱污染的物品而传播。比如，与阴虱患者发生性接触，就很容易被传染阴虱；使用了阴虱患者用过的毛巾、床单、内裤等物品，也可能感染阴虱。
性接触传播：
密切接触易感染：与患有阴虱病的人发生性行为时，阴虱很容易转移到健康人的阴毛部位，从而导致感染。有研究发现，在性传播疾病的患者中，阴虱感染的情况也时有出现。情侣间需注意：如果一方感染了阴虱，在未治愈前与另一方发生性行为，另一方被传染的概率较高。所以情侣之间如果一方发现有阴虱问题，应避免无保护的性行为。
间接接触传播：
共用物品要留意：阴虱可以附着在阴毛脱落的衣物、毛巾、床单、被褥等物品上。如果女性接触到这些被污染的物品，就有可能感染阴虱。比如，在公共浴池使用了被阴虱污染的毛巾，或者住在卫生条件较差的宾馆，使用了被阴虱污染的床单等。公共设施的风险：一些公共场合的坐便器、公共浴室的座椅等，如果被阴虱污染，也可能成为传播途径。但相对来说，这种情况感染的概率较低，但也不能完全忽视。
个人卫生与环境因素：
卫生状况差易滋生：个人卫生习惯不好，长时间不清洗阴部，会为阴虱的生存和繁殖提供有利环境。比如，长时间不更换内裤，不清洗外阴，阴毛部位的环境潮湿、不清洁，就容易吸引阴虱前来寄生。居住环境拥挤影响：居住环境过于拥挤，人与人之间接触频繁，也会增加阴虱传播的机会。在集体生活的环境中，如学生宿舍、工厂宿舍等，如果有人感染阴虱，就可能在人群中快速传播。