嘴上经常长疱疹，大多是由单纯疱疹病毒感染引起的，其中约90%是由单纯疱疹病毒Ⅰ型（HSV-Ⅰ）导致。这种病毒具有一定的传染性，在人群中的感染率较高。
病毒感染因素
病毒潜伏与激活：单纯疱疹病毒感染人体后，会潜伏在神经节内。当身体抵抗力下降时，比如发热、过度疲劳、月经来临等情况，病毒就容易被激活，从而导致嘴上长疱疹。例如，当人感冒发烧后，很可能就会出现嘴角长疱疹的情况。传播途径：主要通过直接接触传播，比如与患者亲吻、共用餐具等，都可能感染单纯疱疹病毒。而且，病毒可以在皮肤上的微小破损处侵入，进而引发疱疹。
身体免疫力方面
免疫力低下人群易发病：像老年人、患有慢性疾病（如糖尿病、艾滋病等）的人，以及长期精神压力大、过度劳累的人，身体免疫力相对较低，更容易受到单纯疱疹病毒的侵袭，导致嘴上频繁长疱疹。比如，糖尿病患者由于血糖控制不佳，身体的免疫功能会受到影响，就比较容易出现疱疹反复发作的情况。儿童也需注意：儿童的免疫系统还不完善，相对成人更容易感染单纯疱疹病毒，所以儿童嘴上长疱疹的情况也较为常见。比如一些幼儿园的孩子，在集体生活中可能会通过接触感染病毒而长疱疹。
生活习惯影响
饮食不均衡：如果长期挑食、偏食，导致身体缺乏维生素B等营养物质，会使身体的抵抗力下降，增加嘴上长疱疹的风险。比如长期不吃新鲜蔬菜和水果的人，就容易出现维生素缺乏的情况，进而引发疱疹。口腔卫生不佳：不注意口腔清洁，口腔内的细菌等容易滋生，也可能诱发单纯疱疹病毒感染，导致嘴上长疱疹。比如不按时刷牙、饭后不漱口，口腔环境不好，就为病毒感染创造了条件。