补肾的水果包括猕猴桃、芒果、荔枝、葡萄、香蕉、龙眼、榴莲、桑葚等。这些水果主要通过食补发挥作用，不能替代治疗补肾的药物。
一、红枣：富含蛋白质、糖类等，且维生素C、钙、铁含量丰富。其具有健脾健胃、补肾、养阴补血的功效，能够起到强肾的作用。
二、芒果：含有丰富的蛋白质和大量锌元素，能促进男性精子形成，具备补肾的功能。
三、荔枝：性温味甘，归心经、脾经和肾经。可用于治疗因遗精、肾阳虚导致的腰酸背痛，有补肾的效果。
四、葡萄：对肝和肾脏有滋补作用，能益气、活血、利尿、滋阴壮阳。
五、香蕉：含有大量钾离子以及锌元素、优质植物蛋白质和氨基酸等，可补充能量需求、增强体质，还能促进精子生成，有强肾的功效。
六、龙眼：含有的氨基酸非常多，还含有锌元素，具有滋阴补肾、补肾固精的作用。
七、榴莲：含有极为丰富的蛋白质和脂类，可滋养强身、补肾气，具有补肾的作用。
八、桑葚：入肾经，有滋补肾阴的功效，可用于治疗肾阴虚引起的一系列症状，有强肾的效果。
总之，这些水果都有一定的补肾功效，可根据自身实际情况选择食用。