正常月经量一般在20~60毫升之间。如果月经量少于20毫升，属于月经过少；如果超过80毫升，则为月经过多。
月经量的判断标准
正常范围： 女性一次月经的总失血量称为月经量，通常在20~60毫升。可以通过使用卫生巾的情况来大致估算，一般来说，平均每天更换卫生巾3~5次属于正常，如果每次月经量特别少，可能不足20毫升；而如果每次月经量很多，导致卫生巾很快湿透，甚至需要每1~2小时就更换，那可能超过80毫升。月经过少： 当月经量少于20毫升时，就是月经过少。可能由多种原因引起，比如内分泌失调，像多囊卵巢综合征患者就可能出现月经量少的情况；也可能是子宫内膜损伤，比如多次人工流产后导致子宫内膜变薄，进而引起月经量减少。月经过多： 月经量超过80毫升属于月经过多。一些妇科疾病会导致月经过多，例如子宫肌瘤，尤其是黏膜下子宫肌瘤，会使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，从而导致月经量增多；子宫内膜异位症也可能引起月经过多，同时还可能伴有痛经等症状。
月经量异常的影响
月经过少的影响： 长期月经过少可能提示身体存在健康问题，比如可能影响女性的生育能力，因为子宫内膜过薄可能不利于受精卵着床；还可能反映内分泌紊乱较为严重，进而影响女性的整体健康状况，出现皮肤变差、情绪波动大等情况。月经过多的影响： 月经过多会导致女性贫血，出现头晕、乏力、面色苍白等症状；长期月经过多还可能引发其他妇科疾病，比如因为失血过多导致身体抵抗力下降，容易发生妇科炎症等。
如何关注月经量变化
女性平时应该留意自己月经的情况，记录每次月经的持续时间以及月经量的大致情况。如果发现月经量明显异于平常，比如突然出现月经量过多或过少的情况，应及时就医检查。医生一般会通过妇科检查、激素水平测定、B超等检查手段来明确原因，然后进行相应的治疗。比如月经过少是内分泌失调引起的，可能需要通过调节内分泌的药物来治疗；月经过多是子宫肌瘤导致的，可能需要根据具体情况采取药物治疗或者手术治疗等措施。