一般来说，宝宝舌苔常见白苔和黄苔，舌苔发黑较为少见。如果出现舌苔发黑，排除进食深色食物原因后，往往提示宝宝体内状况异常，可能是寒极或热极。具体情况需及时就医明确病因并治疗。
一、进食深色食物导致舌苔发黑：可能是因过多食用巧克力、黑芝麻糊等深色食物使舌苔染色，从而出现舌苔发黑现象。此时应适当多喝些水，多吃新鲜蔬菜和水果，通常在停止进食这些食物后，舌苔发黑症状会缓解，无需特殊治疗。
二、热火极盛导致舌苔发黑：
1.若宝宝无外感疾病却出现热火极盛，多数源于中焦即脾胃。常见于宝宝脾胃运化功能差，易出现积食、便秘情况，胃肠道内堆积的食物和粪块长久郁结，水分丢失，就可能出现内生燥火、热火极盛。常表现为舌苔发黑，还可能伴有口臭、食欲不振、大便不通、烦躁哭闹、腹胀等状况。治疗以润肠通便、清中焦实火为主，可通过小儿推拿，或适量饮用西瓜汁、梨汁，喂养时注意少食多餐，以逐渐改善症状，缓解肠胃运化差的情况。也可遵医嘱服用保和颗粒进行治疗。
三、寒气极盛导致舌苔发黑：宝宝若先天阳虚且起居调理不当，易导致寒气内生，达到一定程度可能会出现寒气极盛，致使舌苔发黑。此外，还可能伴有手脚冰凉、面色晄白、精神萎靡、喜欢蜷卧等症状。治疗以温阳驱寒为主，服用药物并非首选，一般可选择小儿推拿，同时日常要注意衣食住行的防寒保暖，避免宝宝着凉，从而缓解症状。
总之，宝宝舌苔发黑的原因较多，需仔细分辨并及时采取合适的处理措施。