想要头发快速生长，可以尝试以下方法：
1.补充营养：头发的生长需要营养支持，可适当多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、水果、蔬菜等。
2.保持头皮清洁：头皮的清洁有助于头发生长，可以选择温和的洗发水，每周洗2-3次头发，保持头皮清爽。
3.按摩头皮：经常按摩头皮可以促进头皮血液循环，加速头发生长。可以用手指轻轻按摩头皮，或使用按摩梳进行梳理。
4.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发，导致头发干枯、断裂，影响头发生长。应尽量减少烫染次数，选择质量好的烫染产品。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适当的运动、减少吸烟和饮酒等，有助于维持身体健康，促进头发生长。
6.就医治疗：如果头发稀疏、生长缓慢等问题较为严重，可能是由于疾病引起，如营养不良、内分泌失调等，需要及时就医，进行治疗。