小女孩外阴红肿瘙痒可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.注意清洁：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或香皂。每天更换内裤，选择棉质透气的内裤。
2.保持干燥：避免让小女孩长时间处于潮湿环境，尤其是在运动或出汗后。
3.饮食调整：让小女孩多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据具体情况给出相应的治疗建议。
需要注意的是，小女孩的外阴健康非常重要，家长应该密切关注并给予正确的护理。同时，如果家长对孩子的症状感到担忧或不确定，最好咨询专业医生的意见。