左手手腕疼可能由以下原因引起：
一、机械性压迫：左手长时间受压迫会使局部血液循环不畅，从而可能因神经状态不佳而产生疼痛感。这种情况下，一般适当活动并注意休息就能缓解。
1.具体表现：手腕出现疼痛。
2.原因剖析：长时间受压影响血液循环和神经状态。
3.应对措施：及时解除压迫，适度活动与休息。
二、缺钙：日常膳食结构不多元化易引起缺钙，可出现腿抽筋、乏力、关节疼痛等症状，可遵医嘱服用泛酸钙片、乳酸钙片等药物补充钙元素。
1.具体表现：有腿抽筋、乏力、关节疼痛等，手腕也可能疼。
2.原因剖析：膳食不合理导致缺钙。
3.应对措施：按医生指导用药补钙。
三、多发性末梢神经炎：中毒、营养代谢障碍等均可能诱发该疾病，影响左手手臂神经，会出现左手手臂、手腕疼痛、麻木等症状，可在医生指导下使用卡马西平片、谷维素片等药物改善神经状态。
1.具体表现：手臂、手腕疼痛、麻木。
2.原因剖析：中毒或营养代谢障碍引发，波及手臂神经。
3.应对措施：依据医生建议使用相关药物改善。
此外，还有腱鞘炎、肌腱炎、周围神经病、颈椎病、脑供血不足、脑出血等相对常见的原因。建议患者及时前往医院就诊，明确病情后进行相应治疗。
总结：左手手腕疼可能有多种原因，包括机械性压迫、缺钙、多发性末梢神经炎等，还可能有其他一些疾病因素。当出现症状时，应尽快就医，以便准确诊断和恰当治疗。