女生性生活后腰疼通常是指女性在有性生活后出现了腰部疼痛的情况。这并非正常现象，可能与过度劳累、盆腔炎以及腰椎间盘突出等有关。
一、过度劳累：主要是因为性生活过于频繁、时间过长或者在性生活时过于激烈，这些都容易导致腰部出现疼痛。这种情况只需注意休息，减少活动量，通常就可以逐渐恢复正常。
二、盆腔炎：多数是由炎症感染引起的。特别是在同房时，如果过度刺激，可能会导致盆腔充血，进而出现腰部疼痛。可以在医生指导下口服洛索洛芬钠片等药物进行治疗，同时也可口服阿莫西林等药物。
三、腰椎间盘突出：如果患者本身就患有腰椎间盘突出，在性生活时若过度劳累或者时间过长，有可能会导致腰椎间盘突出复发，从而出现腰部剧烈疼痛。可以通过按摩、推拿以及针灸、艾灸等方式进行治疗，严重时还可以口服腰痛宁等药物进行治疗。
总之，女生在性生活后出现腰疼的情况，一定要在医生的指导下进行相应治疗，同时平时要注意控制性生活的频率和力度。