小腹下坠且伴有疼痛、白带增多，通常与以下因素有关：
一、生理因素：女性处于排卵期时，因体内激素变化，导致卵泡破裂排出卵子，进而可能出现小腹下坠、疼痛以及白带多的情况。这一般是正常现象，无需特殊治疗，平时注意个人卫生即可。
二、宫颈炎：由于炎症刺激，使得宫颈局部黏膜出现水肿、充血等状况，从而引发小腹下坠且伴有疼痛、白带多以及腰腹部酸痛等症状。治疗上可选择红外线理疗、冷冻等物理方法。
三、盆腔炎：当盆腔存在慢性炎症时，会造成组织渗出增多，致使盆腔组织粘连，引起小腹下坠并伴有疼痛、白带多，还可能伴有下腹部疼痛。治疗可在医生指导下使用头孢呋辛酯片、盐酸多西环素肠溶胶囊等药物。
此外，子宫肌瘤也可能产生上述现象，建议及时到医院进行鉴别诊断，并遵医嘱进行治疗。
总结：小腹下坠伴疼痛、白带多可能由多种原因引起，包括生理因素、宫颈炎、盆腔炎等，也可能与子宫肌瘤有关，应及时就医明确并采取相应治疗措施。