包皮过长是指阴茎在疲软状态下，包皮覆盖尿道口，但能上翻露出尿道口和阴茎头；在勃起状态下，包皮仍覆盖阴茎头，但可以上翻的一种状态。据统计，成年男性中约有一定比例存在包皮过长的情况。
包皮过长的界定标准
从外观表现看：正常情况下，阴茎勃起后龟头应能自然外露。而包皮过长者，阴茎疲软时包皮完全包裹龟头，阴茎勃起后仍有部分或大部分龟头被包皮覆盖。一般来说，当包皮口虽能上翻，但上翻后包皮不能完全退离龟头，就可初步判定为包皮过长。与包茎的区别：包茎是包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连，使包皮不能上翻，不能露出尿道口和阴茎头。而包皮过长相对包茎来说，包皮上翻的可能性更大，只是上翻后不能完全露出龟头。
包皮过长的影响
局部卫生方面：包皮过长时，包皮内板会分泌一些皮脂，由于包皮过长，这些皮脂不易排出，就会和尿液中的沉淀物等混合形成包皮垢。包皮垢长期堆积容易滋生细菌，引发龟头炎、尿道炎等疾病。据临床观察，有包皮过长的男性患龟头炎的概率比包皮正常的男性高出数倍。对性生活的影响：过长的包皮可能会在性生活中造成不适，比如引起阴茎头敏感度异常等情况。部分男性可能会因为包皮过长导致性生活时出现疼痛、早泄等问题，进而影响性生活质量。
包皮过长的处理建议
日常清洁注意：如果存在包皮过长的情况，日常要特别注意阴茎的清洁卫生。每天都要将包皮上翻，用清水清洗龟头和包皮内板，清除包皮垢，防止细菌滋生。清洗时动作要轻柔，避免过度用力导致损伤。手术干预情况：当包皮过长反复引起炎症，如每年发生2 - 3次及以上的龟头炎、尿道炎等；或者包皮过长严重影响到性生活质量；又或者存在包皮口狭窄影响阴茎发育等情况时，一般建议进行包皮环切手术。手术可以有效解决包皮过长带来的一系列问题，但手术前需要到正规医院进行详细的检查和评估，由医生根据具体情况决定是否需要手术以及选择合适的手术方式。