长丘疹后首先要明确原因，不同原因导致的丘疹处理方式不同。一般来说，首先要保持皮肤清洁干燥。如果是过敏引起的丘疹，可先远离过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药物等。如果是感染导致的丘疹，需根据感染类型进行相应处理。
如何判断丘疹原因
接触性因素： 如果近期接触了新的护肤品、洗涤剂等，出现丘疹，很可能是接触性皮炎。比如使用新的洗面奶后，面部出现红色小丘疹，伴有瘙痒，那接触新洗面奶就是可能原因。蚊虫叮咬： 被蚊虫叮咬后，皮肤会出现红色丘疹，通常伴有瘙痒，而且一般是单个或多个分散分布，有被叮咬的痕迹。
家庭简易处理方法
清洁皮肤： 每天用温水清洗长丘疹的部位，水温不宜过高，30~40℃比较合适，清洗时动作要轻柔，避免摩擦丘疹，防止加重症状。避免搔抓： 搔抓会破坏皮肤屏障，可能导致丘疹破损感染。要告诉自己尽量不要用手去抓挠长丘疹的地方，如果实在痒得难受，可以轻轻拍打来缓解。
何时需要就医
丘疹范围扩大： 如果原本只有几个小丘疹，之后丘疹迅速增多，蔓延到更大面积的皮肤，就需要尽快就医。比如原本手臂上就1 - 2个小丘疹，几天内蔓延到整个手臂和背部。伴随严重症状： 当丘疹伴有剧烈疼痛、发热、水疱破溃流脓等情况时，必须马上就医。像丘疹部位疼痛明显，触摸时更甚，还伴有体温升高，这就需要及时去医院就诊。