治疗唇炎并没有绝对最好的方法，而是要根据不同类型和病情来选择合适的方式。一般来说，首先要避免刺激因素，比如改正舔唇、咬唇等不良习惯。同时要保持唇部湿润，可使用润唇膏等。
如何避免刺激因素
避免舔唇： 很多人有舔唇的习惯，这会让唇部水分更快蒸发，加重唇炎。要意识到这种行为的危害，刻意去改正，比如可以通过嚼口香糖等方式转移注意力。避免咬唇： 咬唇也会损伤唇部皮肤和黏膜，导致唇炎加重。要提醒自己不要用牙齿去咬嘴唇，可以准备一些小物件放在身边，当有咬唇冲动时用来分散注意力。
唇部保湿的方法
选择合适润唇膏： 应选择无香料、无色素的润唇膏，比如一些医用级别的润唇膏。每天可以多次涂抹，尤其是在外出、进食前后等情况后，及时涂抹保持唇部湿润。一般建议每隔2 - 3小时涂抹一次。自制保湿唇膜： 可以用蜂蜜和凡士林混合制成简单唇膜。取适量蜂蜜和凡士林搅拌均匀，然后涂抹在唇部，保持15 - 20分钟，之后用清水轻轻洗净。蜂蜜有保湿和一定的抗菌作用，凡士林能形成保护膜锁住水分。
根据唇炎类型针对性处理
干燥脱屑型唇炎： 如果是干燥脱屑型唇炎，可以使用抗生素软膏，如金霉素眼膏等，涂抹在唇部，能起到一定的抗炎作用。但要注意，不能长期大量使用，一般连续使用不超过一周。同时可以口服维生素B2等，从体内补充营养来改善唇部状况。过敏型唇炎： 若是过敏型唇炎，首先要找出过敏原并避免接触。比如对某种食物、化妆品等过敏，就要远离相关物质。然后可以使用糖皮质激素软膏，如地塞米松软膏等，但这类药物需要在医生指导下使用，因为长期使用可能会有一些副作用，比如导致唇部皮肤变薄等。糜烂渗出型唇炎： 对于糜烂渗出型唇炎，首先要进行局部湿敷，可用3%硼酸溶液等进行湿敷，每次湿敷15 - 20分钟，每天可湿敷2 - 3次，起到收敛、消肿的作用。之后再根据情况使用合适的药物涂抹。