如果月经推迟了10天且没有怀孕，那很可能是内分泌失调引起的，因为女性月经会受到环境和情绪的影响。具体原因如下：
一、生活因素
1.近期工作压力过大。
工作压力大会对女性的身体和心理产生负面影响，干扰内分泌系统的正常功能，从而导致月经周期紊乱，出现月经推迟的现象。
2.失眠、经常熬夜或烟酒过度。
长期失眠、频繁熬夜会打乱生物钟，影响激素分泌平衡。
过度吸烟和饮酒也会对身体造成损害，影响月经的正常规律。
二、疾病因素
1.某些疾病如多囊卵巢综合症。
这是一种常见的内分泌代谢疾病，可导致月经稀发、闭经等情况。
2.盆腔结核。
可能会破坏子宫内膜等组织，影响月经。
3.卵巢功能衰退。
会使雌激素分泌减少，进而导致月经出现异常。
如果出现月经推迟十几天没来且确定没有怀孕，这种情况是不正常的，属于月经失调的表现。此时患者应前往医院进行B超检查，主要是为了了解子宫内膜的厚度。如果子宫内膜较厚，可以在医生的指导下服用黄体酮来帮助催经。在月经期间还需要注意以下事项：要注意个人卫生，防止感染；要注意保暖；要保持愉快的心情；还要避免过度劳累。
总结：月经推迟10天未怀孕可能是内分泌失调，与生活因素和疾病因素有关，出现这种情况应就医检查并根据情况处理，月经期间要注意多方面事项。