糖尿病泡脚注意事项

糖尿病足是指糖尿病患者在踝关节以远的足部出现血管、神经病变,进而导致足部供血不足、感觉异常。正因如此,糖尿病足患者对温度及疼痛的感觉不那么敏感,所以在泡脚时必须格外提高警惕。以下详细介绍糖尿病足如何正确泡脚。

一、观察脚部皮肤

首先要仔细观察足部的皮肤状态,查看是否有明显的发红、干裂情况,皮肤有无破损之处,只有在确认没有问题后,才可进行泡脚。

二、检查水温

这是在泡脚之前最为重要的一点。一般建议水温控制在37℃至40℃之间。在泡脚前一定要先用手触摸感受水温,确保水温合适后再开始泡脚。并且在泡脚过程中,若需要添加热水,同样要再次检查水温。

三、泡脚

在泡脚时,一般泡脚时间为20至30分钟即可,不宜过长,以免引发下肢水肿甚至局部感染。

四、擦干

泡脚完成后,需用擦脚布将脚面、脚底以及脚趾间都擦干,避免足趾之间有水分残留,以降低感染的发生几率。

特别提示:

1.泡脚时间不可过长,以防引起下肢水肿乃至局部感染。

2.糖尿病足患者不宜在饭后马上泡脚,最好在饭后1小时进行。

3.要定期监测血糖,密切关注足部血运情况及皮肤状况。