近视眼恢复视力有多种方法：远视法，即先看远处一会儿，再看近处，然后再看远处，如此重复几次可有效消除眼睛疲劳；热敷交替法，准备一条毛巾和一盆热水，以及另一条毛巾、冰块和一盆冷水，将热毛巾放眼睛上约5分钟后换冷毛巾敷。此外还有以下方法：
一、要养成良好的用眼习惯，保持正确坐姿，尽可能避免长时间看手机电脑。良好的坐姿能让眼睛保持合适的距离和角度，减少视觉疲劳。而过度使用手机电脑等电子设备，会导致眼睛长时间处于紧张状态，容易引发近视等问题。
二、注意劳逸结合，当需要长时间学习或工作时，每小时应休息10至15分钟。这样能让眼睛得到放松，避免持续疲劳累积。
三、经常做一些眼球运动，比如转动眼球，可起到锻炼睫状肌的效果。通过这样的锻炼，可以增强眼部肌肉的灵活性和调节能力。
四、经常远眺，多看看绿色植物。远眺可以让眼睛放松，绿色植物对眼睛也有舒缓的作用。
五、进行眼部穴位按摩或者使用理疗仪进行理疗。这有助于促进眼部血液循环，缓解眼部不适。
六、每天坚持做眼保健操。这是一种有效的眼部保健方法，可以改善眼部血液循环，缓解视疲劳。
同时，多吃维他命C含量较高的食物对眼睛恢复有良好效果，平时也可以熬些排骨汤、鱼汤，对眼睛有益，而且要多注意休息，不要长时间熬夜。
总之，通过多种方法相结合，有助于近视眼更好地恢复视力。