例假前一天同房有可能怀孕，但几率较低，若不想意外怀孕应采取物理或药物避孕措施，具体如下。
一、安全期：例假前和例假后各一周左右通常被称为安全期，这阶段一般女性不会排卵，所以此时同房怀孕几率较低。但需注意部分女性可能出现排卵时间提前或延后的情况，即便例假前一天同房也仍有怀孕可能。
1.安全期的时间范围。
2.安全期怀孕几率低的原因。
3.特殊情况下安全期也可能怀孕。
二、避孕措施：若不想怀孕，同房时可佩戴避孕套，或在同房后及时服用紧急避孕药，这样有助于避免意外怀孕。
1.避孕套避孕。
2.紧急避孕药避孕。
三、怀孕检查：同房后若怀疑怀孕，建议及时就医检查，通过B超以及HCG检查等来确认是否怀孕。
1.检查的必要性。
2.具体的检查方式。
总之，例假前一天同房有怀孕可能，要根据自身情况选择合适的避孕方法，若怀疑怀孕要及时进行相关检查确认。