焦虑抑郁症的症状主要包括情绪症状、躯体症状和认知症状等，具体如下：
1.情绪症状：
焦虑：患者常常感到不安、恐惧和担忧，对未来可能发生的事情过度担心。
抑郁：表现为情绪低落、失去兴趣、快感缺失，常常伴有自责、自罪感和自杀观念。
2.躯体症状：
消化系统症状：如食欲减退、腹胀、便秘或腹泻等。
心血管系统症状：可能出现心跳加快、心悸、胸痛等。
呼吸系统症状：呼吸困难、胸闷等。
其他症状：如疲劳、睡眠障碍、疼痛等。
3.认知症状：
注意力不集中：患者难以集中注意力，记忆力下降。
决策困难：对日常决策感到困难，犹豫不决。
自我评价过低：对自己的能力和价值产生怀疑，过度自责。
消极思维：常常出现悲观、消极的想法，对未来持悲观态度。
需要注意的是，焦虑抑郁症的症状可能因个体差异而有所不同，有些患者可能同时存在多种症状，而有些患者可能主要表现为某一种或几种症状。如果您或您身边的人出现上述症状，建议及时寻求专业医生的帮助，进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、心理治疗和综合治疗等，早期诊断和治疗可以有效缓解症状，提高生活质量。此外，家人和朋友的支持也对患者的康复至关重要。