左右胸下方隐痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.胸部疾病：
肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的胸部疾病，通常表现为胸部疼痛，尤其是在左右胸下方。疼痛可能是隐痛或刺痛，有时会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。肋软骨炎的病因尚不清楚，但可能与感染、创伤、自身免疫性疾病等有关。
胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛。疼痛通常在深呼吸、咳嗽或转动身体时加重。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病、肺部疾病等引起。
肺炎：肺炎是肺部的感染性疾病，可引起胸部疼痛、咳嗽、发热等症状。肺炎的疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。
2.腹部疾病：
胃溃疡：胃溃疡可导致上腹部疼痛，但有时疼痛也可能放射到左右胸下方。其他症状可能包括消化不良、恶心、呕吐等。
胰腺炎：胰腺炎是胰腺的炎症，可引起上腹部疼痛，有时也会放射到左右胸下方。疼痛可能很剧烈，并伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。
肝脏疾病：肝脏疾病如肝炎、脂肪肝、肝硬化等也可能引起胸部隐痛，尤其是在右侧胸下方。此外，还可能伴有乏力、食欲不振、黄疸等症状。
3.其他原因：
肌肉劳损：过度使用胸部肌肉或姿势不正确可能导致肌肉劳损，引起胸部疼痛。这种疼痛通常是隐痛，在活动或按压时加重。
神经痛：肋间神经痛、带状疱疹等神经病变也可能导致胸部疼痛。疼痛可能是电击样、刀割样或烧灼样。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能引起胸部不适感，包括隐痛。
如果左右胸下方隐痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度劳累和剧烈运动，给胸部肌肉足够的休息时间。
调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
热敷或冷敷：根据个人情况，可尝试热敷或冷敷胸部，缓解疼痛和不适。
避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体原因需要根据个人情况和医生的诊断来确定。如果对胸部疼痛有疑虑，最好咨询专业医生的意见。