同房第七天测出两道杠但很浅，可能是怀孕了，但由于怀孕时间短，体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较低所以显色浅。
一、可能的原因
这种情况首先考虑是怀孕，不过因为受孕时间短，尿液中hCG浓度还不高，所以测试线颜色浅。另外，也有可能是测试方法不当等因素影响结果，但怀孕是主要考虑的情况。
二、进一步确认的方法
可以过几天再用验孕棒复测，最好用晨尿，因为晨尿中hCG浓度相对较高。也可以去医院抽血检测hCG，这是更准确判断是否怀孕的方法，通过血液中hCG的定量检测能清晰知晓是否怀孕以及怀孕的大致情况。
三、对孕妇的建议
如果确认怀孕，早期要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。在饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
四、特殊人群提示
对于有既往不良孕史等特殊情况的女性，更要密切关注自身状况，如有不适及时就医。年轻女性如果确认怀孕，要开始补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形等情况，并且按照医生的建议定期进行产检，了解胎儿的发育情况。