很剧烈的头痛可能由多种原因引起，比如偏头痛发作时疼痛较为剧烈，据统计，偏头痛在人群中的患病率约为5%-10%。而对于很剧烈的头痛，首先要明确病因才能更好地应对。
可能的常见病因
偏头痛： 是一种常见的原发性头痛，多为单侧搏动性头痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。女性患者相对较多，常在青春期起病。紧张性头痛： 通常是双侧头部紧箍样或压迫样疼痛，可能与精神紧张、焦虑、抑郁等情绪因素，以及不良的姿势等有关。蛛网膜下腔出血： 这是一种比较严重的情况，常表现为突发的剧烈头痛，如同“炸裂样”头痛，还可能伴有恶心、呕吐、意识障碍等症状，多由脑动脉瘤破裂等原因引起。
紧急应对措施
休息： 当出现很剧烈的头痛时，首先要找一个安静、黑暗的房间躺下休息。避免强光、噪音等刺激，让自己处于相对舒适的环境中，可能会在一定程度上缓解头痛。冷敷或热敷： 可以尝试用毛巾包裹冰袋冷敷额头，或者用热毛巾热敷颈部和后头部，这对部分头痛可能有缓解作用，但如果是蛛网膜下腔出血等严重情况，热敷可能不适用，需谨慎选择。
何时需要立即就医
头痛伴随严重症状： 如果很剧烈的头痛同时伴有意识不清、呕吐频繁、抽搐、一侧肢体无力、言语不清等症状，这很可能是严重疾病的信号，必须立即拨打急救电话，尽快送往医院就诊。头痛突然发生且以往从未有过： 尤其是中老年人，突然出现的剧烈头痛要高度警惕脑血管意外等严重情况，应尽快就医进行相关检查，如头颅CT等，以明确病因。