经常嗳气可以通过调整生活方式、治疗基础疾病、药物辅助等方法来改善。一般来说，首先要从生活习惯入手进行调整。
生活方式调整
饮食习惯调整： 进食时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，这样能减少空气进入消化道。同时，避免吃容易产气的食物，像豆类、碳酸饮料等，这些食物容易在胃肠道内产生气体，引发嗳气。每天可以少量多餐，不要一次吃太多，减轻胃肠道的消化负担。体位改变： 饭后不要马上躺下，可以适当站立或散步10 - 30分钟。因为躺着的时候胃酸容易反流，可能会加重嗳气的情况。另外，睡觉时可以将床头抬高15 - 20厘米，减少夜间胃酸反流导致的嗳气。
基础疾病治疗
胃部疾病引起的嗳气： 如果是胃炎、胃溃疡等胃部疾病导致的嗳气，需要积极治疗原发病。比如患有幽门螺杆菌感染引起的胃炎，需要进行规范的抗幽门螺杆菌治疗，一般是采用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、铋剂（如枸橼酸铋钾）联合两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）的四联疗法来根除幽门螺杆菌，从而缓解嗳气症状。肝胆疾病引起的嗳气： 像胆囊炎、胆结石等肝胆疾病也可能导致嗳气。对于胆囊炎患者，如果是慢性胆囊炎且有反复嗳气等症状，在缓解期可以注意低脂饮食，发作期可能需要使用抗生素（如头孢呋辛）抗感染治疗，必要时可能需要手术切除胆囊。胆结石患者如果有嗳气等不适，较小的结石可以通过利胆药物（如熊去氧胆酸）促进排出，较大的结石可能需要手术取石。
药物辅助
促胃肠动力药： 可以使用多潘立酮，它能促进胃肠道蠕动，加快胃排空，从而减少嗳气。一般成人每次服用10毫克，每天3次，饭前15 - 30分钟服用。莫沙必利也是一种促胃肠动力药，作用机制与多潘立酮类似，成人常用剂量是每次5毫克，每天3次，同样饭前服用。抑酸药： 当嗳气伴有胃酸反流、烧心等症状时，可以使用抑酸药，如雷贝拉唑。雷贝拉唑属于质子泵抑制剂，能抑制胃酸分泌，减轻胃酸对食管等部位的刺激，缓解嗳气相关症状。成人一般每天服用10 - 20毫克，根据病情调整剂量。