血液发黑的原因主要包括以下几方面：
一、血液中铁元素过多，可见于铁剂使用过多且有利用障碍，或是长期输血的人群，如再生障碍性贫血病人、白血病病人、尿毒症病人等，导致血液中存留过多铁而使血液发黑。
二、可能存在以下情况：
1.生理原因，比如可能是气滞血瘀引起，经血在宫腔内淤积时间过久导致颜色发黑，也可能是妇女内分泌失调导致，这属于月经不调导致的原因。
2.体质原因，血液中的铁元素过多，可发生于使用铁剂过多或铁利用障碍，或长期输血的情况，如再生障碍性贫血时可出现血液发黑。
三、疾病原因，如肺部疾病造成的乏氧会使患者血液发黑，像慢性阻塞性肺疾病、重症肺炎、呼吸衰竭、重症哮喘急性发作等都能导致静脉血颜色发黑；再有一些中毒情况也会导致血液发黑，如急性亚硝酸盐中毒患者血液就会呈发黑的颜色。
血液发黑的解决方法如下：
一、饮食方面，平时要注意多喝水以促进血液循环。同时要注意平衡膳食，最好食用时令性的蔬菜和水果，减少人工复制与精加工食品的摄入。也可以喝红糖水或红豆粥，以及用当归、枸杞等泡水喝。
二、生活方面，生理期要禁止同房，注意保暖，避免过度劳累。平时要有良好的生活习惯，选择透气、棉质的内裤并勤换洗。要保持良好的心态，避免出现郁闷、烦恼等不良情绪。
三、治疗方面，必要时需要到呼吸科或心内科就诊，进行胸部CT、胸部透视或者心脏彩超等检查以排除呼吸系统和循环系统疾病。
总结：血液发黑可能是多种原因导致的，如血液中铁过多、生理及体质原因、疾病原因等，解决方法包括饮食调节、生活习惯改善以及必要时的治疗检查等。需根据具体情况采取相应措施来改善血液发黑的状况。