新型冠状病毒感染中,正确佩戴口罩能显著降低传染风险。研究表明,规范佩戴符合标准的口罩,可使感染风险降低约70% - 80%。
口罩的防护原理
过滤层作用: 口罩的过滤层能有效阻挡含有病毒的飞沫。比如医用外科口罩的过滤层对直径≥5μm的颗粒过滤效率可达95%以上,能拦截大部分携带病毒的飞沫。阻挡直接接触: 口罩可以阻挡我们自身呼出的含有病毒的飞沫直接传播给他人,同时也能阻挡外界含有病毒的飞沫进入呼吸道。
不同类型口罩的防护效果
医用外科口罩: 能有效阻挡血液、体液和飞溅物,对病毒的防护有一定作用,在日常防护中广泛使用。一般在普通医疗环境下,佩戴医用外科口罩能较好地防止病毒传播。N95口罩: 防护效果更佳,对非油性颗粒的过滤效率达到95%以上,能更有效地过滤携带病毒的微小颗粒,在疫情高风险环境中,如接触疑似或确诊患者时,建议佩戴N95口罩。
正确佩戴口罩的要点
佩戴前清洁双手: 在佩戴口罩前,要先将双手洗净,避免手上的病毒污染口罩。完全覆盖口鼻: 佩戴口罩时要让口罩完全覆盖住口鼻和下巴,金属条部分要紧贴鼻梁,保证口罩与脸部贴合紧密,不留缝隙,这样才能发挥更好的防护作用。及时更换口罩: 一般来说,医用外科口罩建议4小时更换一次,如果口罩被弄湿或弄脏,应立即更换。N95口罩在没有损坏的情况下,可根据使用环境适当延长使用时间,但也不宜过长。
