女人容易掉头发的原因有多种。一般来说，女性每天掉发量在50 - 100根属于正常范围，如果超过这个量且持续较久，就可能是异常情况了。常见原因如下：
内分泌因素
激素水平变化： 女性在生理期、孕期、产后以及更年期等特殊时期，激素水平会发生较大波动。比如孕期雌激素水平升高，头发脱落速度会减慢，但产后雌激素水平迅速下降，可能会出现大量脱发，一般产后6 - 9个月会逐渐恢复；更年期时，雌激素分泌减少，也容易导致脱发。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的甲状腺激素对头发生长有重要作用。如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，会使头发变得干燥、脆弱，容易脱落；而甲状腺功能亢进时，也可能出现脱发情况。
生活方式因素
睡眠不足： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，进而影响头发的生长周期。研究表明，睡眠不足的人，头发的生长速度会减慢，脱发的风险会增加。一般建议成年人每天保证7 - 8小时的充足睡眠。饮食不均衡： 缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质会影响头发生长。例如，长期吃素的女性，如果不能合理搭配饮食，容易缺乏蛋白质等营养，导致头发干枯、易断；缺乏维生素B族，会影响头发的正常代谢；缺铁会使头发失去光泽，变得脆弱易脱。过度烫染： 频繁地烫染头发，染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发的角质层，破坏头发的结构，使头发变得脆弱易断，长期下来就会导致脱发。一般建议烫染间隔至少3 - 6个月。
疾病因素
脂溢性脱发： 这是比较常见的一种脱发类型，与遗传和雄激素水平有关。头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发的生长，多见于头顶部，头发会逐渐变得稀疏。斑秃： 是一种自身免疫性疾病，往往是突然发生的片状脱发，头皮表面光滑，没有炎症等表现。可能与精神压力过大、免疫系统异常等因素有关，精神紧张、焦虑等情绪可能会诱发斑秃。