女人气血不通会有多种症状表现。比如面色可能会苍白或萎黄,皮肤也会变得粗糙、没有光泽,大概有30%左右气血不通的女性会出现这类皮肤状态。
月经方面的症状
月经周期异常:气血不通时,月经周期可能会紊乱,有的女性会出现月经推迟的情况,甚至推迟7天以上;也有的会出现月经提前,提前时间不定。月经量与颜色改变:月经量可能减少,颜色偏暗,还可能伴有血块,这是因为气血运行不畅,导致经血排出不顺畅。
身体感觉方面的症状
手脚冰凉:很多气血不通的女性会有手脚冰凉的现象,尤其在冬季更为明显,这种情况大概占气血不通女性的60%左右。即使在温暖的环境中,手脚也不容易回暖。身体疼痛:可能会出现周身疼痛,比如头痛、肩颈酸痛、腰痛等。像头痛可能是头部气血供应不足或运行不畅引起的,肩颈酸痛往往是气血不能很好地滋养肩颈部经络导致的。
情绪与睡眠方面的症状
情绪抑郁或烦躁:气血不通会影响女性的情志,大约有40%的女性会出现情绪抑郁的情况,总是闷闷不乐;也有部分女性会变得烦躁易怒,容易因为小事就发脾气。睡眠质量差:睡眠方面也会受到影响,入睡困难,睡眠浅,容易惊醒,即使睡了很久,也感觉没有休息好,这是因为气血失调影响了脏腑的功能,进而干扰了睡眠。
