焦虑症通常可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行医治。患者应在医生指导下选取适宜的治疗方案，具体如下：
一、药物治疗：
1.抗焦虑药物、抗抑郁药物：可在医生指导下应用舍曲林、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂，或者劳拉西泮、艾司唑仑等苯二氮卓类药物。治疗过程中要保证足量且足疗程的系统性治疗，避免短期应用而导致疾病复发。
二、心理治疗：
1.改善不合理认知：重建认知体系，让患者明晰疾病性质，增进患者在治疗中的配合度，在焦虑发作时能对焦虑体验有正确认识，避免进一步的担忧、紧张。
三、物理治疗：
1.脑电治疗：通过仪器改变微电频率，刺激神经细胞以实现修复，从而治疗焦虑症。
2.经颅磁刺激治疗：利用电流改变脑部周围磁场，以修复大脑功能来治疗焦虑症。
此外，焦虑症患者日常还需注意调整心态，常与周围朋友交流，多参与一些户外运动，这样能释放心中压力。同时，焦虑症患者也要注重多休息，晚上睡觉时可放些轻音乐或喝一杯热牛奶，这有助于促进睡眠，缓解焦虑情绪。
总之，焦虑症的治疗方法多样，患者应遵医嘱选择合适的方法，并注意生活中的自我调节。