怀孕被吓到可能影响胎儿，具体影响视受惊吓情况而定：
一、若孕妇仅受一两次轻度惊吓，可能致胎儿一过性缺氧，出现短暂胎动，不过这种情况通常短时间可恢复，影响不严重。
二、若是长时间受惊吓或经常处于紧张、恐惧状态，会对胎儿正常发育产生不良影响，比如导致胎儿出生后情绪暴躁、易哭闹等，且长时间受惊吓还可能引发先兆流产。
因此，不能让孕妇受惊吓，平时还需注意以下事项：
1.孕妇应尽量避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激食物，因为这些食物可能引起消化系统不适。
2.孕妇应尽量避免抽烟和喝酒，烟酒对胎儿和孕妇身体均有一定不良影响。
总结：怀孕时孕妇受惊吓可能对胎儿有不同程度影响，同时孕妇在饮食和生活习惯上也有诸多要注意的方面。