一岁宝宝不爱吃饭，可在医生指导下，依据病因通过饮食调理与药物治疗来解决。其不爱吃饭可能与消化不良、缺乏微量元素以及饮食习惯有关。
一、消化不良：宝宝消化系统尚未完全发育成熟，若不注意饮食易导致消化不良，出现腹胀、恶心、干呕、食欲减退、积食等症状。可在医生指导下应用助消化药物，如复方胃蛋白酶颗粒、消积口服液、益生菌等，能改善肠道菌群，起到助消化的作用。
1.复方胃蛋白酶颗粒：主要成分有胃蛋白酶等，能促进蛋白质的消化分解。
2.消积口服液：可帮助消除积食，改善消化不良状况。
3.益生菌：有助于调节肠道微生态平衡。
二、缺乏微量元素：孩子缺乏锌、铁、钙等微量元素时，可能出现食欲减退、不爱吃饭。可适当多补充这些元素，同时注意饮食均衡，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品以及各类新鲜蔬菜水果等，既能促进食欲，又能补充宝宝所需营养。
1.锌：对维持正常食欲很重要。
2.铁：缺乏可能影响食欲。
3.钙：对身体发育有重要作用。
三、饮食习惯：个别家长过分溺爱孩子，常给孩子加餐，让孩子吃甜食、冰激凌、糖果等，可能导致其食欲减退。应适当调整饮食习惯，尽量不加餐，做到少食多餐、定时定量，饭后多带孩子活动，两餐之间可吃水果。给孩子的食物也要多样化、色彩丰富，以增加食欲。同时多带孩子晒太阳，促进钙吸收。
总之，当一岁宝宝不爱吃饭时，要综合考虑多种因素，通过合适的方法来改善宝宝的饮食状况，促进其健康成长。