肩周炎引起的胳膊疼，可通过以下方式应对：一、加强休息：胳膊疼痛时，活动会加重疼痛症状，患者需注重休息，减少活动量。这是因为过多活动可能导致肩部进一步损伤，而休息能让肩部肌肉和关节得到放松，有助于缓解疼痛和促进恢复。二、注意保暖：治疗期间要加强保暖措施，多晒太阳，防止肩部受寒。肩部受凉可能会引发或加重肩周炎，保持温暖有利于改善局部血液循环，对缓解病情有益。三、合理用药：当出现疼痛症状时，可在医生指导下对症使用塞来昔布、甲泼尼龙等药物进行治疗。塞来昔布属于非甾体抗炎药，能起到抗炎镇痛的作用；甲泼尼龙是一种糖皮质激素，可减轻炎症反应。四、手术治疗：若患者疼痛症状较为严重，或经上述方法治疗无效，可及时就医进行水扩张术等手术方式治疗。手术能更直接地解决一些严重的问题，改善肩部状况。
总之，在出现胳膊疼痛症状后，一定要尽快就医检查，明确病情，并根据自身实际情况，严格遵循医嘱进行相应治疗。