大便后肛门疼往往是多种因素导致的，比如饮食不当，或是存在肛裂、痔疮等情况，需依据具体引发原因来采取相应治疗措施。
一、饮食不当
若日常经常进食辛辣食物，像麻辣兔头、辣椒等，其中含有的辣椒素在进入胃肠道后无法被吸收，其代谢物会刺激肛门周围皮肤，进而引起大便后肛门疼痛现象。对此，建议调整饮食规律，多吃新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，这样有助于缓解症状。
二、肛裂
要是经常食用难以消化的食物或者平时饮水过少，就可能致使大便干结，出现排便困难的状况。在排便过程中可能会导致肛门周围皮肤撕裂，形成肛裂。在排便后就可能出现肛门疼痛、便血等不适症状。这种情况下，要多喝温水，多食用新鲜的水果蔬菜，保持大便通畅。必要时可在医生指导下合理使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
三、痔疮
如果是因为长期存在不良的排便习惯或慢性便秘等因素所引起，在排便时可能会使排泄物刺激痔核从而出现疼痛、便血、瘙痒等不适症状。建议在医生指导下合理采用高锰酸钾温水坐浴的方式来缓解，同时配合使用痔疮栓、迈之灵片等药物进行治疗。
除了以上这些原因，也有可能是肠息肉、肠炎等因素造成的，所以建议及时就医诊断。
总之，大便后肛门疼的原因多样，要明确具体原因后进行针对性处理，若症状持续不缓解或加重，应尽快就医。