小孩不好好吃饭可通过以下方式改善：一是提高孩子食欲，二是口服药物，三是通过运动。具体如下：
一、提高孩子食欲：家长做饭时可将孩子食物做成小动物状或色彩丰富造型，这能增强孩子好奇心，提升其对吃饭的兴趣。还可把小孩吃饭餐具换成喜欢的卡通人物，从而将孩子注意力转移到餐具上，吸引孩子吃饭。
二、口服药物：
1.若小孩平时营养元素摄入不足导致代谢障碍，引起身体缺锌，就会出现不好好吃饭的情况，可在医生指导下给小孩服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等进行治疗。
2.要是小孩平时常吃油腻辛辣食物，刺激胃肠道黏膜而引发消化不良，小孩患病后可能有腹胀、腹痛、腹泻等症状，进而导致不好好吃饭，家长可在医生指导下给小孩服用健胃消食片、醒脾养儿颗粒等药物。
三、运动方式：平时可让小孩加强体育锻炼，如打球、跑步、跳操等，这样可使小孩身体能量消耗，提高新陈代谢，既能增强食欲，又能增加小孩对食物的兴趣。在给小孩服用药物时，家长一定要遵从医嘱按剂量服用，切不可私自盲目用药。
总之，对于小孩不好好吃饭的情况，可综合采取上述多种方法来改善，以帮助孩子养成良好的饮食习惯。