让龟头变大主要有以下这些方式：
一、健康饮食：均衡的饮食对于整体健康以及生殖系统功能有着重要影响。要确保摄入充足的营养物质，其中包含维生素、矿物质和抗氧化剂等。应增加蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪以及蛋白质的摄取量。比如，蔬菜中富含多种维生素和矿物质，能为身体提供必需的养分；水果含有丰富的维生素C等抗氧化剂，对健康有益；全谷物能提供持久的能量；健康脂肪有助于维持身体正常功能；蛋白质则是构建和修复组织的重要成分。
二、坚持训练：若想让龟头变大，可以通过训练来增加阴茎局部的充血量。每日可利用洗澡时，用手轻柔地按摩阴茎，待其充血勃起后，在没有任何刺激的情况下尽力保持硬挺和勃起状态，同时用力收缩肛门，如此能使阴茎的充血量维持更久一些。还可在勃起过程中进行左右转身以及上下跳跃等运动。
三、服用药物：服用特定药物可以在短时间内让龟头变大且皮变厚。通常可遵医嘱服用西地那非，该药物具有扩张血管的作用，能够迅速扩张阴茎的血管，使阴茎的充血量充足，阴茎的硬度也会因此增加，从而从视觉上看起来龟头变大了，皮也会变厚。不过需要注意的是，这种情况只是暂时的，药效消失后阴茎就会恢复常态。
四、注射玻尿酸：可以采用注射玻尿酸的方式让龟头变大，在冠状沟附近的浅筋膜注射玻尿酸后，不仅可以使龟头显得更加充实和饱满，还具有阴茎增粗和延时的效果。
五、手术治疗：部分男性由于包皮过长导致龟头较小，可以通过包皮环切吻合术进行切除，这样有利于龟头变大。
总之，建议患者在就诊后根据自身实际情况，听从医生建议选择适合的方式来促使龟头变大。