慢性咽炎可从食物和药物两方面着手调理。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织出现的慢性炎症，常导致患者有咽喉异物感、咽干、咽痒、咳嗽等不适表现。
一、饮食调理
1.多吃蔬菜水果，如白菜能提供多种营养，冬瓜有一定的清热作用，香蕉富含钾等元素，苹果营养丰富。
2.摄入优质蛋白，像蛋类、奶类、鱼类、瘦肉类等，有助于损伤部位的修复。
3.患者要戒烟戒酒，避免食用煎炸、辛辣、过咸、过甜的食物，以防刺激性物质诱发或加重黏膜充血，加重不适症状。
二、药物调理
1.可遵医嘱局部涂抹弱蛋白银溶液、复方碘甘油等药物，能起到抗炎的效果。
2.在医生指导下选择复方硼砂溶液、硼酸溶液、呋喃西林溶液等药物漱口，可净化口腔，减少刺激。
3.还可遵医嘱口服一些清热利咽的药物，如：
(1)复方双花片：有清热解毒、利咽消肿的作用。
(2)蓝芩口服液：可清热解毒、利咽消肿。
(3)慢严舒灵颗粒：对慢性咽炎有一定疗效。
慢性咽炎症状严重者，应及时就诊以查明病因，且以上药物需在医生指导下规范使用。
总之，对于慢性咽炎患者，饮食上要合理选择，药物治疗需遵医嘱进行，以更好地缓解症状和促进康复。