在中国，老百姓通常所说的肝炎一般指的是乙肝。乙肝的传播途径主要有以下几种：接触患者血液、体液，通过性接触以及母婴传播。对于乙肝患者来说，有以下要点需要注意：一、要保证充足的休息；二、定期复查肝功能；三、避免饮酒；四、一旦肝功能出现异常，必须积极进行治疗，必要时展开抗病毒治疗，通过有效的抗病毒能够很好地预防肝炎反复发作，也能预防肝硬化和肝癌的发生。同时，我们还可以通过接种乙肝疫苗来产生乙肝表面抗体，这是一种有效的预防乙肝传染的方式。通过接种疫苗可以让大部分人避免感染乙肝病毒，进而能大幅减少乙肝患者的数量。
总之，要正确认识乙肝及其传播途径和预防治疗方法，做好相关防护和应对措施。