小孩一般从出生后15天左右开始补钙。因为新生儿体内钙储备有限，出生后15天起就需要适当补充钙来满足生长发育需求。
母乳宝宝的补钙情况
纯母乳喂养的宝宝： 母乳中钙磷比例合适，有利于钙的吸收，但6个月内纯母乳喂养的宝宝一般通过母乳就能获取一定量钙，但仍建议从出生15天开始补充维生素D，每天400国际单位，以促进钙的吸收。因为维生素D能帮助肠道更好地吸收钙。混合喂养的宝宝： 如果配方奶摄入充足，6个月内一般也能满足钙的基本需求，但同样建议补充维生素D。
奶粉喂养宝宝的补钙情况
6个月内奶粉喂养宝宝： 配方奶中已经强化了钙等营养成分，只要按照正常量喂养奶粉，一般能满足钙的需求，但也建议补充维生素D来促进钙吸收。6个月以上奶粉喂养宝宝： 随着辅食的添加，可以通过食物来补充钙，比如豆腐、虾仁等含钙量较高的食物，但仍可能需要继续补充维生素D，同时观察宝宝是否有缺钙表现，如夜间哭闹、多汗、枕秃等，如果有缺钙倾向可在医生指导下适当补充钙剂。
特殊情况的补钙调整
早产儿： 早产儿钙储备更少，出生后应更早开始补钙，一般出生后1周左右就可开始补充钙和维生素D，具体需遵循医生指导，因为早产儿生长发育更快，对钙的需求更高。有缺钙症状的宝宝： 如果宝宝出现明显缺钙症状，如骨骼发育异常等，需及时就医，在医生评估下增加钙的补充量或调整补充方式，可能需要补充钙剂，同时要确保维生素D的充足摄入来促进钙吸收。